Testimonials & Presse

„Yoga in der Mittagspause ist wunderbar! Sich bewusst eine Stunde Zeit für sich selbst zu nehmen und zu entspannen im Laufe eines Arbeitstages tut richtig gut.

Leichte Rückenbeschwerden durch die sitzende Bürotätigkeit verbessern sich durch Gudruns Yogastunde schnell. Nach der Endentspannung startet man energiegeladen in den restlichen Arbeitstag. Ich kann den Kurs jedem im Büro wirklich weiterempfehlen!“

(Finanzamt Itzehoe)


 

Die Möglichkeit, mit allen interessierten Mitarbeiter_innen im eigenen Haus an einem Yoga-Seminar teilzunehmen, war eine großartige Möglichkeit, einen Einblick in die Yoga-Praxis selbst und praktische Tipps für den Alltag im Büro zu erhalten. (…) Dass Frau Athing den Weg von Itzehoe zu uns nach Dortmund angetreten hat und uns in den eigenen Räumlichkeiten schulen konnte, war ein besonderer Luxus, der eine ideale Einbettung in den Arbeitsalltag garantieren konnte.  (…) Der Workshop war eine große Bereicherung und hat allen Teilnehmenden geholfen, den Alltag nun gesünder zu bestreiten. (…)

 


Im Rahmen des Gesundheitsmanagements in unserer Behörde stießen wir auf das Angebot von Frau Athing, Yoga auch im Betrieb durchzuführen. Wir haben vorsichtig angefangen mit 1 Stunde Stuhl-Yoga. Dann folgten Hatha- und Yin-Yoga. Schnell fand sich ein Kreis von Yogabegeisterten (nicht nur Frauen!), die jetzt einmal die Woche für eine Stunde die Yoga-Matte gegen den Schreibtisch eintauschen. Grund dafür ist nicht nur die Einsicht, dass eine bessere Beweglichkeit vor Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen schützt, sondern vor allem die sympathische, besonnene, rücksichtsvolle und entspannte Art von Frau Athing, die Stunde anzuleiten. So ist es auch für die Yoga-Unerfahrenen, also die meisten von uns, unproblematisch möglich gewesen, sich das erste Mal überhaupt mit Yoga auseinanderzusetzen und dann auch noch hinterher das Gefühl zu haben, lockerer und entspannter am Arbeitsplatz zu sitzen. (…)

(Sozialgericht Itzehoe)


Presse

Yoga-Spende fürs Frauenhaus, Ihr Anzeiger vom 24.11.2018 …lesen…

Spendenübergabe an das Itzehoer Frauenhaus  – 540 € gesammelt beim
1. Charity Yoga Event, Hallo Steinburg vom 07.11.2018 …lesen…

2. Chorfest Itzehoe, Norddeutsche Rundschau vom 30.09.2018 …lesen…

1. Charity Yoga Itzehoe, Norddeutsche Rundschau vom 10.09.2018 …lesen…

Hatha für Herren, Norddeutsche Rundschau vom 30.02.2018 …lesen…

Interview mit Frederic Breiler von .garage startups hamburg, Januar 2018 …lesen…