Du kannst manche Öle einnehmen. Zitrusöle wie Grapefruit, Orange oder Zitrone aromatisieren Dein Wasser.

Hattest Du in den Neunzigern auch eine Duftlampe?

Die waren total in, wir haben im Jugendzentrum sogar mal eine selbst getöpfert :). In die Schale kam Wasser und darauf ein paar Tropfen von irgendeiner „Weihnachtsmischung“ oder „Meeresbrise“. Eine Duftlampe habe ich noch während meiner Studienzeit gerne benutzt – aber immer nur im Winter, was vermutlich auch an der angebotenen Auswahl lag: Zimt und Orange. Von einer Reise hat meine Mutter hat mir später ein ganz anderes Zimtöl mitgebracht, mit dem ich im Winter meine immer eisigen Füße wärmen konnte. Das war nicht nur ein (synthetischer) Duft, sondern ein Öl mit Wirkung.

Reinheit und Qualität der Öle

Im letzten Jahr habe ich mich intensiver mit den Ölen beschäftigt, Bücher gelesen, eigene Mischungen gemacht und die Schönheit und den Nutzen der Öle besser kennengelernt. Wenn Du Interesse hast, sprich mich gerne an. Es gibt verschiedene Anbieter – wichtig ist, auf Reinheit und Qualität der Öle zu achten.

Anbieterunabhängige Beratung

Ich habe mich nach reiflicher Überlegung dazu entschieden, Dich anbieterunabhängig zu beraten. Lieber stelle ich Dir meine Beratungsleistung in Rechnung, als Dich in einen Vertriebskanal zu bringen und über die Provisionen zu verdienen. Du bezahlst mich für mein Wissen und meine Zeit und entscheidest selbst, wo Du die Öle kaufst: Im Reformhaus Deines Vertrauens, bei einem kleinen Anbieter, direkt vom Erzeuger oder oder oder. So finde ich es am Fairsten.

Öle zur emotionalen Unterstützung

Manche Düfte machen einfach gute Laune, andere erinnern Dich an Deine Kindheit, wecksen Urlaubserinnerungen oder schenken Dir Entspannung. Sie unterstützen Deinen Konzentration, helfen Dir wach und fokussiert zu arbeiten oder entspannt einzuschlafen. Auch sehr angenehm während Deiner Yoga- oder Meditationspraxis.

Öle in der Körperpflege

Ein Nagelpflegeöl, Deine persönliche Bodylotion, ein Haarpflegespray – viele Profukte kannst Du Dir selbst herstellen und sparst so nicht nur Geld, sondern auch Verpackungsmüll ein.