Yoga

Kurse in Schwäbisch Gmünd – Start nach den Herbstferien

7 Termine bis Weihnachten

18:00 – 19:30 Hatha-Yoga

Lerne die Grundlagen kennen: Atmung, Bewegung und Entspannung.

19:45 – 21:15 YinYoga

Was ist YinYoga?
…eine ruhige Yogapraxis
…minutenlang gehaltene Positionen
…Entspannung der Muskeln
…Dehnung der Faszien
…Ruhe in den Gedanken

Die Kurse sind für Anfänger geeignet. Alle anderen sind ebenfalls herzlich zum Üben eingeladen!

Anmeldung bitte per Email an namaste@gsiyoga.com

Kosten jeweils 105 € für 7 x 90 min

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.
– Hermann Hesse –