Business Yoga

Workshops / Vorträge / Einzeltraining / Kurse

Gemeinschaftsgefühl

Die „Büro-Yogis“ wachsen als Gruppe zusammen – es entsteht ein „Wir“ über Hierarchieebenen hinweg.

Bewegung

Die Übungsreihen sorgen für Körperbewusstsein, Kraft und Beweglichkeit.

Mental Training

Die äußere Haltung kombiniert mit gezielter Atmung und mentalen Techniken aus der Meditation steuert die innere Haltung.

Inspiration

Meine Vorträge und Workshops bereichern Ihren Teamtag und Konferenzen.

Angebot und Terminabsprachen – 0152 2477 6404.

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